/b/ - Random

Come em paz, anã, o mundo vai acabar.

>>22972
Se for acabar logo vou ficar muito triste. Não estou no meu peso ideal e vou ficar gorda no caixão.

>>22970
Saxenda, irmã. Eu não acreditava/tinha medo antes, mas melhorou muito a minha vida. É caro, mas se você compra uma torta todo dia, vai diminuir bem o valor e ele custa metade do valor do ozempic.
O certo é passar por um endocrinologista antes, mas você pode comprar sem receita. A aplicação é bem simples, eu só senti desconforto com a agulha quando estava menstruada e a pele ficou mais sensível. Mas de resto nem senti.
Quando toma da uma sensação de satisfação e depois passa o dia todo sentindo que comeu demais, ai você não consegue partir para essas presepadas de tortas e tal.

Minha pele melhorou muito também, antes era cheia de manchas escuras nas dobras por causa da resistência a insulina e agora ta tudo uniformizado. Em um mês eu perdi 8kg sem sofrer. Essa perda de peso me ajudou a ter forças para começar a fazer exercícios.

O que foi passado para mim:

Primeiras 2 semanas: 0,6/dia
próximas 2 semanas: 1,2/dia
todo o resto: 1,8/dia

Só que eu parei na 1,2. Não fez diferença pra mim a 1,2 pra 1,8.

>>22973
Twitter acabou há um tempo e vocês crias do edtwt continuam vindo pra cá.
Nem gorda você deve ser, vai fazer um tratamento e uma dietinha saudável permissiva.

>>22974
Não tenho esse dinheiro. Gasto 40 por semana na padaria em torta. Mas obrigada, não conhecia essa alternativa.
>>22975
Fui obrigada a ir para a nutricionista e estou só esperando ela cagar na minha cabeça falando tudo que eu faço errado, mas é o único jeito que eu sei de copar.
Não restringir não existe no meu vocabulário.

>>22977
Realmente, é caro. Mas no meu caso eu precisava, eu tenho compulsão alimentar. Acabou saindo o valor que eu gastava só com besteira por mês. Agora eu to fazendo marmitas controladas também.
Já tentou enganar a saciedade bebendo água pra caralho?


>>22975
Ainda bem que eu nunca frequentei esse nicho.

Voltei agora da nutricionista.

Achei que ela ia cagar na minha cabeça mas acho que entendeu a minha lógica.
Pediu para tentar comer alguma coisa, sanduíche ou whey, de dia para ficar com pelo 2 refeições por dia.
A coisa mais chocante é ter que comer sem sentir fome.
Também tive que me pesar, mas recusei olhar para o número para não ficar biruta das ideias.
>>22978
Essa é a minha tática. Sentiu fome? Se entupa de líquidos.
Tomo água, café, chá, energético zero ou coca zero.

>>22977
Esse véio parece eu indo pra faculdade em 2022, de barriga vazia com meio copo d'água no estômago e um anti depressivo.

>40 por semana na padaria em torta
Quais sabores você mais come lá? É bom mesmo ou come lá só por ser a opção de fácil acesso?
Eu parei de comer nas padarias do bairro depois de perceber que eu nem achava tão gostoso assim os docinhos de lá.

>>22978
Acho que fibra cumpriria no papel da saciedade. Tem doido que mistura água com psyllium/chia, eu gorfaria facilmente tomando isso mas cumpre muito com o que promete.

>>22981
A sua barriga não fica roncando? Eu fico muito envergonhada quando to conversando com alguém e ela faz barulho. Não sei se a outra pessoa consegue escutar bem.

>Quais sabores você mais come lá?
Só como chocolate ou creme, sem coco.
>É bom mesmo ou come lá só por ser a opção de fácil acesso?
Os dois. A padaria fica uns 5 minutos a pé e a outra opção seria o mercado, mas não tem torta cortada. As tortas são boas até, mas o resto é mais ou menos.

Pior que sou considerada magra mas também gostaria de emagrecer mais. Não sei se algum dia conseguirei me libertar desses ciclos de autopunição… the cage is all I know.