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4c8e6 No.1357
Tem como treinar pilates em casa se sim, podem me dar dicas, como canais no YouTube, roupas entre outros…
0492c No.1358
Mas você já fez pilates antes? Eu acho perigoso fazer se não tem experiência e orientação nenhuma.
Pega umas aulas experimentais para testar e aprender um pouco a técnica e depois vc faz em casa com vídeo do youtube.


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